Домашний и салонный уход за кожей после 50 лет

уход за кожей 50 летПравильный уход за кожей лица 50 лет – один из главных способов сохранения внешней привлекательности. В этом возрасте окружающие подсознательно начинают воспринимать ухоженных женщин как дам, остальных – как бабушек. Чтобы как можно дольше оставаться в первой категории, придется тратить немало усилий и денежных средств, но они себя окупают. В 50 вполне возможно выглядеть на 30, что с успехом демонстрируют наши и западные звезды.

Увядание кожи – неизбежное следствие климакса. В этот период кожа становится сухой, даже если раньше была жирной, ее липидный слой истончается, сальные железы вырабатывают все меньше жира, упругость и кровоснабжение ухудшается, в результате появляются глубокие морщины, увеличиваются «гусиные лапки» в районе век. Мышцы ослабевают, вызывая отвисание кожных покровов в области век, щек и подбородка, носогубные складки становятся более выраженными. На лице и теле появляются старческие пигментные пятна, иногда начинают расти волосы.

Для ухода за кожей после 50 лет уже недостаточно одних домашних процедур и народных средств, нужна качественная косметика и услуги косметологов.
Пластика – самый радикальный способ омоложения, но он стоит немалых денег. В большинстве случаев можно обойтись менее дорогостоящими средствами.

Очищение – важная часть ухода за кожей лица в 50 лет. Используйте для него не мыло и водопроводную воду, а пенку, косметическое молочко, травяные отвары и настои. По утрам тонизируйте кожу при помощи кубиков люда, полученных в результате замораживания отваров мяты, календулы, липы, ромашки. Прекрасным тоником является смесь в равных пропорциях сока огурца и алоэ. Отшелушивание проводите при помощи только мягких скрабов и гоммажей.

Выбирайте увлажняющий крем, предназначенный для своей возрастной категории. Важно, чтобы он включал:
— ретинол для замедления старения и усиления процессов регенерации;
— витамин Е, оказывающий антиоксидантное действие и тормозящий процесс перерождения тканей;
— витамин С, выполняющий защитную функцию и способствующий уменьшению пигментации;
— гиалуроновую кислоту для предотвращения потери влаги.

Ночной крем для ухода за кожей лица за 50 лет должен иметь жирную консистенцию, содержать растительные компоненты, масла, витамины, минеральные соли, биостимуляторы. Будьте осторожны при нанесении косметических средств, не растягивайте кожу, а используйте похлопывающие движения. Не забывайте, что кожа вокруг глаз нуждается в особом креме, поскольку практически не имеет жировой прослойки.

Натуральные маски – хороший способ поддержать кожу после 50 лет. Делайте их не реже двух раз в неделю, желательно курсами.
Кашица из тертого огурца не только питает, но и отбеливает кожу. Теплая смесь из размятого отваренного картофеля, молока и яичного желтка успокаивает и увлажняет. Цедра лимона, смешанная со сметаной тонизирует, овсяная мука очищает.
Практически любой овощ, фрукт или ягода может стать основой маски или ее единственной составляющей. Смягчить действие растительных компонентов можно при помощи сметаны, молока, творога.
Зимой полезны маски из меда, его смешивают с толокном, размолотой овсяной крупой, желтком и растительным маслом, белой глиной и сметаной.

уход за кожей лица 50 летГрамотный уход за кожей лица после 50 лет должен включать использование антивозрастной косметики. Дневные и ночные кремы с лифтинг-эффектом, сыворотка для кожи вокруг глаз, плацентарная косметика оказывают прекрасное омолаживающее действие. Их следует применять в соответствии с инструкцией (однократно или небольшим курсом), слишком частое воздействие активных ингредиентов может привести к тому, что кожа перестанет реагировать на них.

Самомассаж лица – эффективный метод ухода за кожей лица за 50 лет. Он способствует уменьшению морщин, увеличению тургора, подтягивает овал, стимулирует клеточный метаболизм, придает свежий вид. Важно делать его по массажным линиям, как бы разглаживая морщины круговыми движениями кончиков пальцев. Начинайте со лба, далее переходите к вискам, щекам, области вокруг рта, подбородку. После процедуры следует нанести крем, соответственно времени суток.

В уход за кожей лица после 50 лет время от времени необходимо включать салонные процедуры омоложения, покупать специальные антивозрастные программы. Глубокий химический пилинг, лимфодренажный массаж, моделирующие маски, фотоомоложение, криотерапия, мезотерапия, дермабразия, лазерная шлифовка лица – эти и многие другие способы омоложения предлагают салоны красоты.
Инъекции ботокса и гиалуроновой кислоты в этом возрасте помогают плохо, они справляются с морщинами, но не могут убрать излишки обвисшей кожи.

Увлажняйте кожу не только снаружи, но и изнутри. Для этого нужно выпивать в день 1,5-2 литра обычной воды, сока, компота, минералки без газа. Чай и кофе для этой цели не подходят, поскольку обладают мочегонным эффектом.
Правильное питание, регулярная физическая нагрузка, частые длительные прогулки, употребление БАДов и витаминных комплексов – необходимые составляющие ухода за кожей лица в 50 лет.
Красота кожи, как самого большого органа, находится в прямой зависимости от состояния здоровья.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечен *